Meditation für eine bessere Gesellschaft
Shambhala Meditationszentrum Zürich
Herzlich Willkommen!
Shambhala Zürich
Unser Anliegen ist, das Vertrauen aller Menschen in die eigene grundlegende Gutheit und die aller anderen Lebewesen zu erwecken, um auf dieser Basis eine wertschätzende, offene, furchtlose Gesellschaft zu verwirklichen.
Die Türen von Shambhala und unser Weg der spirituellen Entwicklung über Meditation stehen allen Menschen offen.
Bei uns findest Du einen geschützten Ort der Ruhe, an dem Du Dir selbst begegnen und Dich selbst besser verstehen lernen kannst.
Lerne uns bei einer der kostenfreien Meditationseinführungen kennen. Siehe weiter unten unter Veranstaltungen.
Regelmässige Praxis am Dienstagabend
Wir treffen uns jeden Dienstag zur Shamatha-Vipashana-Meditation. Wenn Du eine Einführung von Shambhala erhalten hast, kannst du jederzeit in der Gruppe dabei sein. Du kannst regelmässig dabei sein oder auch von Zeit zu Zeit.
- 18:45 Eintreffen
- 19:00 – 20:30 Sitz- und Gehmeditation
Wir bitten um deine Spende zur Deckung unserer Kosten.
Weitere Informationen
Grundlegende Gutheit
Ein offenes, berührbares Herz, jeden Moment frisch erleben zu können und die Fähigkeit zu lieben und sich um andere zu kümmern, haben alle Menschen gemeinsam. In dieser Zeit großer Herausforderungen für Einzelne, die Gesellschaft und den Planeten können die Shambhala-Lehren uns helfen, diese grundlegende Gutheit zu erwecken und mit Furchtlosigkeit und Mitgefühl präsent zu sein, um diesen Herausforderungen zu begegnen.
EINE MEDITATIONSPRAXIS finden, DIE dich ANSPRICHT
Erkunde deinen Weg
Wenn wir eine Zeit lang “einfach meditieren”, entsteht oft der Wunsch, mehr zu erfahren und sich auf einen Weg einzulassen.
In Zürich bieten wir dazu folgende Möglichkeiten an:
DER BUDDHISTISCHe WEG
Shambhala-Lehrer*innen vermitteln die Tradition der drei Yanas des Tibetischen Buddhismus zugänglich und relevant für unsere moderne westliche Gesellschaft.
DER SHAMBHALA Weg
Das Shambhala-Training™ macht die Grundprinzipien spiritueller Entfaltung für alle Menschen zugänglich und in unseren westlichen & weltlichen Alltag integrierbar.
kontemplative Kunst
Andere Wege, Schönheit, Lebendigkeit und Weisheit in unser Leben und unsere Umgebung zu bringen.
Achtsamkeits-Bewusstseins-Meditation Entdecken
Meditation in Shambhala
Meditation arbeitet mit dem natürlichen Zustand des menschlichen Geistes – in Ruhe, Offenheit und Wachsamkeit. Als regelmäßige Übung hilft Meditation dem Geist, sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Es fördert die Entwicklung unserer inhärenten Qualitäten Stabilität, Klarheit und mentale Stärke. In Shambhala praktizieren wir Meditation als persönlichen Weg der Erkundung und als Mittel, um uns selbst und unserer Welt zu helfen.
Was wir in der Meditation entdecken
Präsenz. Meditation bringt uns in eine tiefere Verbindung mit uns selbst, anderen und der Welt um uns herum.
Wertschätzung. Meditation hilft uns, Freundschaft mit uns selbst zu schließen – so wie wir sind.
Zufriedenheit. Wenn unser Geist in der Meditation zur Ruhe kommt und sich öffnet, finden wir tiefere Entspannung und Gelassenheit.
Mitgefühl. Meditation fördert unser angeborenes Einfühlungsvermögen und unsere Fürsorge für andere.
Spirituelles Wachstum. Meditation hilft uns, uns auf eine spirituelle Reise der Selbstfindung zu begeben.
Retreat-Zentrum
Dechen Chöling
Dechen Chöling liegt mitten in wunderschönen, sanften grünen Hügeln und majestätischen, alten Bäumen in der Nähe von Limoges, Frankreich. Es ist das europäische Retreat-Zentrum der Shambhala-Gemeinschaft für tiefes Praktizieren und Studium.
Es ist ein einladender und gastfreundlicher Ort, an dem Du eine unterstützende Umgebung findest, um Meditation und Achtsamkeit zu lernen und zu praktizieren. Die Schönheit und Fruchtbarkeit des Landes nährt Geist und Körper.
In Dechen Chöling treffen Menschen aus verschiedenen Generationen, Ländern und Kulturen aufeinander. Dechen Chöling bietet Programme an, die von Meditation, Qigong und kontemplativen Künsten bis hin zu fortgeschrittenen Lehren reichen.
Tritt raus aus dem Alltag und begib Dich auf eine innere Reise in einer fürsorglichen Umgebung!
Meditation für eine bessere GEsellschaft
Bleib in Verbindung!
Erhalte ein bis zweimal pro Jahr einen Newsletter mit Neuigkeiten und der Programmvorschau von Shambhala Zürich, sowie direkten Zugang zu Online-Vorträgen und Praxistreffen.
Erlebe meditation in Gemeinschaft
Gemeinsam gedeihen wir
Shambhala Zürich unterstützt, vereint und koordiniert Möglichkeiten zu lernen, zu wachsen und sich zu verbinden.
Wir können unsere Aktivitäten ohne Ihre Unterstützung nicht durchführen.
Bitte erkunde die untenstehenden Optionen, um mit uns in Kontakt zu treten und
die Kraft der Meditation innerhalb und außerhalb unserer Gemeinschaft zu teilen.