Furchtlosigkeit entdecken     

«Aggression ist die Quelle unserer Probleme, nicht ihre Lösung. (…) Das Prinzip der Shambhala-Vision besteht darin, keine Angst davor zu haben, wer Sie sind. Letztendlich ist dies die Definition von Tapferkeit: Keine Angst vor sich selbst zu haben.»   -   Chögyam Trungpa Rinpoche

Sich nicht von unseren Ängsten und destruktiven Emotionen abzuwenden, sondern sich diesen Empfindungen mit Freundlichkeit und Sanftheit zuzuwenden, ist der Beginn eines furchtlosen Umgangs mit uns selbst und der Aggression in dieser Welt.

Tapfer wagen wir erste Schritte, um aus beengenden Gewohnheitsmustern hinauszutreten und erfahren dadurch die unmittelbare Lebendigkeit und Brillanz der Welt. Das wird in der Shambhalavision "Die Geburt der Kriegerschaft" genannt - einer sanftmütigen Haltung, frei von Aggression.

Dieses Shambhala-Seminar umfasst Meditationseinweisungen und Vorträge, Meditationspraxis und Austausch- resp. Reflexionsgespräche in der Gruppe und mit erfahrenen Meditationsanleiter:Innen.

Unser Lehrer:

Dennis Engel praktiziert seit 19 Jahren bei Shambhala. Seit 2019 unterrichtet er Shambhala-Programme. Er arbeitet freiberuflich als Trainer für Qi Gong und Meditation. Sein buddhistischer Lehrer ist Anam Thubten Rinpoche und seine Qi Gong Lehrer sind Olaf Rolving & Sifu Wing Cheung. Seit 2024 leitet er das Shambhala Meditationszentrum Köln.

Anmeldung

Das Wochenende ist offen für alle. Es wird etwas Meditationserfahrung vorausgesetzt. Das Programm findet persönlich im Kölner Shambhala-Meditationszentrum statt, kann aber auch online besucht werden.

Wenn du eine Ermäßigung brauchst, schreibe bitte an Helmut [email protected] . Wir wollen die Teilnahme allen Interessierten ermöglichen.

Wiederholer*innen sind herzlich willkommen und können auf Spendenbasis teilnehmen.

Es gibt die Möglichkeit im Zentrum zu übernachten. (o. Dusche)

Bei Fragen kannst du dich an Lydia [email protected] wenden

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